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何年も悩み続けた歯の矯正治療をアラフォーで決心！今回は、無料カウンセリングの後に行った精密検査の内容を通じて、私の歯の現状と課題、治療方針、検査費用などをレポします。

＜後編＞では、入念な下調べや口コミ調査の後、3つ目の矯正歯科クリニックのカウンセリングで知らされた衝撃の事実と、40代でいよいよ歯列矯正を始める決意をした理由について語ります。

＜中編＞では、歯列矯正を始めるか悩んでいるうちに40代になった筆者が、再び検討を開始するにあたりまとめた、矯正治療で譲れない条件、矯正歯科選びのポイントなどを紹介しています。

ワイヤー矯正とマウスピース矯正、どっちがいい？抜歯しなくても矯正できる？いざ歯列矯正を始めたいと思っても、不安やハードルを感じて迷うこと数年。40代に突入してからワイヤー矯正＋抜歯を決意した経緯を時系列でまとめ、悩んだ点や決め手となったポイントなど、矯正治療の参考になる内容をまとめました。

朝起きたら頭痛がひどい…こめかみや首、肩までガッチガチに凝ってつらい…。突如として襲ってくるその痛みは、歯の食いしばりが原因かもしれません。長年頭痛や肩コリに悩まされてきた私が、無意識に食いしばりをしていたことに気づかされたお話です。

今回は、大人気ロングセラー化粧水である、アルビオンの”スキコン”こと薬用スキンコンディショナーエッセンシャルの偽物と思われる商品がフリマアプリで出回っている件をテーマに、本物との比較や怪しい商品の見分け方をご紹介します。スキコンは素晴らしい商品なのでぜひ本物を手にとって試してほしいとの思いから記事を書きました。

2021年8月から9月にかけて、夫婦でファイザー社（バイオンテック）の新型コロナワクチンを2回接種しました。ワクチンの予約から副反応まで、経験した一連の内容をまとめました。

イギリス発のプロテインブランド、マイプロテインが気になっている人に向けた口コミ一覧記事です。 レビュー記事のほか、セール情報やキャンペーンの紹介、割引クーポンコードなどもこちらで更新していきます☆

今回ご紹介するマイプロテインの商品は、ピーナツバターが好きな人のために作られた、カロリー控えめでタンパク質豊富な粉末タイプのピーナッツバターです。私が多大なる影響を受けている産後ダイエッターのかのまんさんがおすすめしていたので試してみたいと思い入手！ちなみにマイプロテインは、一定金額以上の購入で無料ギフトがもらえるので、購入するならまとめ買いがお得です！

今回の記事では、チョコレート中毒の私を虜にしているマイプロテインのアイテムの中から、公式サイトのレビューで多数の高評価を得ている「プロテイン ウエハース　バニラ味」をレビューします☆マイプロテインというプロテインブランドと出合ったことで、日々甘いものが口にできるので、気楽にダイエットを継続できています！